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"비 오니 천천히 오세요"…인도 배달원, BTS 슈가 미담 공개
인도의 한 배달원이 그룹 방탄소년단(BTS)에게 받은 "조심히 와달라"는 메시지가 화제다. BTS를 만난 일화를 소개하는 배달원. 유튜브 캡처 1일(현지 시간) 인도의 라디
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종근당 '케펨', 봄철 야외활동에 필수 상비약…붙이는 근육통∙관절염 치료제
종근당 케펨 제품사진 봄철을 맞아 등산이나 운동 등 야외활동을 즐기는 사람들이 늘면서 관절이나 근육 부상도 함께 증가하고 있다. 특히 겨울철 근력이 저하되고 관절과 근육의 유연성
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[기고] 일상생활 어렵게 하는 어깨통증, 비수술 치료로 삶의 질 높여
일상생활을 하다 보면 누구나 어깨통증을 경험할 수 있다. 때문에 어깨 손상을 의심할 만큼 강력한 외부충격이 없거나 나이가 젊은 경우에는 단순한 근육통 정도로 생각해 방치하기 쉽다
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[건강한 가족] 개인 맞춤형 인공관절 디자인해 퇴행성 관절염 정밀 치료
━ [병원 탐방] 연세사랑병원 퇴행성 무릎관절염은 고령층 건강의 복병이다. 체중을 지탱하는 무릎 연골이 모두 닳으면 뼈와 뼈가 부딪쳐 생기는통증으로 두 다리로 걷기 어
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[건강한 가족] 운동하다 생긴 근육통, 곧장 운동으로 풀려다간 되레 역효과
완연한 봄 날씨가 이어지면서 사람들의 활동량이 늘고 있다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태로 대면 접촉은 줄었지만 홈 트레이닝이나 야외 스포츠 등 운동을 즐기는 사
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재택근무 10명 중 4명 목 통증, 교정기 쓰면 근력 떨어져
━ 생활 속 한방 재택근무 도입 1년. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)의 집단 감염을 막기 위해 시작된 재택근무가 직장인들의 건강을 위협하는 또 다른 원인이 되고
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“이제 가상체육관서 요가 배워요”…코로나 길어지자 ‘홈트’도 진화
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 파장이 장기화하는 가운데 통신사들이 ‘실감 기술’을 바탕으로 홈트레이닝 플랫폼을 내놓고 있다. 증강현실(AR)과 가상현실(VR) 기기 판매
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[건강한 가족] 요가·헬스 도중 사타구니 통증? 고관절에 탈 났다는 신호일 수도
━ 곧은 보행 지켜주는 고관절 비교적 젊은 연령대에서 잘 나타나지만 몰라서 키우는 관절 질환이 있다. ‘고관절’과 관련한 질환들이다. 몸의 중심에 자리한 고관절은 체중을
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[건강한 가족] 어깨 통증 주원인 회전근개 파열, 봉합술·줄기세포 치료로 재발 ‘뚝’
어깨·상지 관절센터의 민슬기 과장, 정성훈 원장, 김철 과장(왼쪽부터)이 회전근개 파열 환자 치료를 위해 의견을 나누고 있다. 김동하 객원기자 [병원 탐방] 연세사랑병원 어깨·상
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몸에 센서 30개 붙이고 투구…야구는 과학입니다
롯데 투수 김진욱이 사직 구장 내 ‘피칭랩’ 시설에서 투구하고 있다. 송봉근 기자 머니볼이 아니라 사이언스볼이다. 프로야구 롯데 자이언츠가 과학의 힘을 빌려 미래를 준비한다.
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타이거 우즈, 필드서 다시 못보나
팬들은 우즈가 포효하는 장면을 다시 보길 원한다. 2019년 마스터스 우승 직후 두 팔 벌려 기뻐하는 우즈. [로이터=연합뉴스] 교통사고로 크게 다친 타이거 우즈(46)는 언제쯤
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우즈 다신 골프 못치나…NYT "다리뼈 산산조각, 못걸을 수도"
우즈가 입원한 하버-UCLA 메디컬센터 앞에 진을 친 취재진. [AP=연합뉴스] 교통사고로 다친 골프 황제 타이거 우즈(46)를 치료한 하버-캘리포니아 로스앤젤레스대학(UCLA)
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‘코로나 집콕’에 가장 취약…허리 건강 지키는 초간단 운동법
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 발생한 지 어느덧 1년이 지났습니다. 평범한 일상에 갑자기 많은 제약이 생기면서 우리의 건강에도 적신호가 켜졌을지 모릅니다. 고향 방문과
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[건강한 가족] 온몸 군데군데 아파 온갖 검사 했는데 정상? 섬유근육통 의심할 만
━ 꾀병으로 오해받기 쉬운 질환 모든 질환은 조기 진단이 중요하다. 그래야 빨리 치료를 받아 회복할 수 있다. 진단이 늦어지면 치료 가능한 시점을 놓치거나 치료 결과
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‘헬린이’ 어깨에 힘주다 골병, 침 맞으면 수술률 70% 줄어
━ 생활 속 한방 ‘오하운’이라는 말이 있다. ‘오늘 하루 운동’의 줄임말이다. 매일 운동을 한다는 단순한 의미 이상으로 일상과 운동의 경계가 허물어지며 나타난 새로운 사
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[더오래]입 벌릴 때 ‘딱딱’ 턱관절 장애, ‘거북목’에 많아
━ [더오래] 전승준의 이(齒)상한 이야기(25) 코로나19가 범유행하면서 심리적으로 불안과 위축을 주는 ‘코로나 블루’가 확산하고 있다. 우리는 이 상황이 언제 종식될지
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[더오래]잘 때 손바닥을 하늘로…척추 건강 24시
━ [더,오래] 유재욱의 심야병원(88) 인간은 하루 24시간 중에 8시간은 일하고, 8시간은 놀고, 8시간은 잔다. 하루 24시간을 삼등분해 균형 있게 사는 것이 건강한
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[건강한 가족] 돌연 참을 수 없는 어깨 통증? 석회성 건염 의심
56세 여성입니다. 어제 오후까지도 아무 이상 없었는데 밤에 갑자기 어깨가 너무 아팠습니다. 잠도 못 자고 아예 움직이지도 못해 어깨를 부여잡고 응급실에 갔더니 어깨 석회 때문일
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[건강한 가족] ‘홈트’로 어깨 근육 단련할 땐 운동기구 최대 중량의 60~80% 들도록
신체 부위별 손상 예방·대처법 지난 24일 수도권의 사회적 거리두기가 2단계로 상향되면서 줄어든 신체 활동량을 채우기 위해 ‘홈트(홈 트레이닝)’에 도전하는 사람이 늘었다. 그
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빅히트 “BTS 슈가 좌측 어깨 수술…당분간 대부분 활동 중단”
방탄소년단 '다이너마이트' 빅히트 엔터테인먼트가 방탄소년단(BTS) 슈가(27·본명 민윤기)의 건강 상태와 관련, “당분간 일부 일정을 제외한 대부분의 공식 활동에 참여하지 않고
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어깨 힘줄인 회전근 개 파열, 수술없이 아텔로콜라겐 주사로 회복 가능
어깨통증 모습. [freepik] 가톨릭대학교 서울성모병원이 어깨 힘줄인 '회전근 개' 파열을 수술 없이 아텔로콜라겐 주사로 치료할 수 있다는 것을 세계 최초로 확인했다고 1
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[건강한 우리집] 관절 해치는 ‘설거지옥’ 트루스팀 식기세척기로 탈출하세요
민족 대명절 추석이 코앞으로 다가왔다. 누구나 화목한 명절을 꿈꾼다. 하지만 그러기 위해선 선제조건이 있다. 바로 가족구성원 모두에게 ‘여유’가 주어져야 한다는 것이다. 그런데
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방탄도 못 막은 어깨 질환, 약침 맞아 수술 위험 낮춘다
━ 생활 속 한방 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 인해 전 세계가 신음하는 와중에도 한류는 지속해서 인기를 누리고 있다. 최근 방탄소년단(BTS)이 발표한 신곡
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[더오래]‘꿀벅지’인데 무릎은 왜 아프지?
━ [더,오래] 유재욱의 심야병원(80) “선생님 무릎이 아픈데 좋은 운동방법이 있을까요?” -허벅지 근육 강화 운동이 좋아요. 허벅지 근육은 무릎에 전해지는 충격을 흡수